روانشناسی

خوراکی های ضد استرس

خوراکی های ضد استرس

پژوهشگران سال هاست که در پی پیشگیری و کنترل عوامل استرس زا هستند، و طی این تحقیقات، هر از چند گاهی به نتایج متنوعی دست یافته اند که از آن دسته، تلاش های اخیر پژوهشگران آلمانی در خصوص کاهش استرس است. نتیجه آزمایش های اخیر نشان می دهد که ویتامین C موجب...

18 مهر 1400
جوش غرور، استرس جوانی

جوش غرور، استرس جوانی

اصولا جوش های غرور جوانی با یک استعداد ژنتیکی همراه است و اگر کسی این استعداد ژنتیکی را نداشته باشد، اغلب مبتلا به جوش نمی گردد. به طور کلی، جوش های صورت در برخی از افراد بسیار ملتهب و چرکی است. جای جوش اغلب روی پوست برخی افراد می ماند، این موضوع به...

3 مهر 1400
36 مدل دکوراسیون اتاق خواب آرامبخش با طراحی خلاقانه

36 مدل دکوراسیون اتاق خواب آرامبخش با طراحی خلاقانه

اتاق خواب یکی از بخش های مهمی از خانه است که باید یک محیط زیبا و آرامبخش باشد. برای طراحی یک اتاق خواب آرامبخش میتوانید از رنگ ها و وسایل های مختلفی استفاده کنید. یکی از بهترین رنگ ها برای طراحی یک اتاق خواب آرامبخش رنگ آبی است.اگر در اتاق خواب خود از رنگ...

10 شهریور 1400
کنترل اضطراب ناشی از همه گیری با رژیم غذایی

کنترل اضطراب ناشی از همه گیری با رژیم غذایی

کارشناسان سلامت می گویند احساس اضطراب ناشی از بیماری کووید-19 را می توان با اعمال تغییرات محدودی در رژیم غذایی کنترل کرد.

18 مرداد 1400
آمپول متیل پردنیزولون؛ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی

آمپول متیل پردنیزولون؛ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی

آمپول متیل پردنیزولون یک داروی ضد التهابی است که برای کاهش تورم، قرمزی، خارش، و واکنش های حساسیتی استفاده می گردد. به طور کلی این دارو در درمان بسیاری از بیماری ها مصرف می گردد. در این مطلب به آنالیز موارد مصرف، تداخل دارویی، نام های تجاری دیگر، عوارض...

9 مرداد 1400
زوایایی پنهان از دنیای روانشناسی که شخصیت انسان را رمزگشایی می نماید

زوایایی پنهان از دنیای روانشناسی که شخصیت انسان را رمزگشایی می نماید

درک روانشناسی رفتارمان نسبت به خود و دیگران و نحوه ابراز احساساتمان، می تواند بسیار جذاب باشد.

4 تیر 1400
منظور از شستشوی مغزی چیست و چه تاریخچه ای دارد؟ معرفی کتاب شستشوی مغزی نوشته کاتلین تیلور

منظور از شستشوی مغزی چیست و چه تاریخچه ای دارد؟ معرفی کتاب شستشوی مغزی نوشته کاتلین تیلور

شستشوی مغزی ترکیب پیچیده و پرسوء تفاهمی از علم، سیاست و تخیل مطلق است. شستشوی مغزی رؤیای کنترل باور ها و رفتار دیگران است، آن چنان مؤثر که افراد احساس نکنند فریب خورده اند - گویی باور های تحمیل شده همان اعتقادات خودشان بوده است. این کابوس قدرتمند مدام...

2 تیر 1400
این آمریکایی، عاشق دیزی و فسنجون است

این آمریکایی، عاشق دیزی و فسنجون است

تنها چند صدم ثانیه تا انتها بازی و دورشدن تیمش از قهرمانی مانده، مربی سرش را پایین انداخته و سرخ پوشان شهرداری گرگان با شانه های افتاده کنار زمین آهسته قدم برمی دارند اما همچنان شوق پیروزی زیر خاکستر ناامیدی شان دل می زند. تماشاچیان 18 صدم ثانیه مانده...

29 خرداد 1400
اختلال در پردازش حسی چه عوارضی دارد؟

اختلال در پردازش حسی چه عوارضی دارد؟

یک پزشک متخصص به طرح موضوع جدیدی با عنوان اختلال در پردازش حسی و عوارض ناشی از این اختلال پرداخت.

8 فروردین 1400
دلایل احساس خستگی دائمی

دلایل احساس خستگی دائمی

برترین ها/شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دائما احساس خستگی کنید. خستگی مزمن یک عارضه شایع است که فرد توان فیزیکی یا ذهنی انجام کارهای روزمره را ندارد و میزان احساس خستگی به شدت بیماری فرد بستگی دارد. گاهی اوقات فرد از دلیل احساس خستگی خود مطلع است؛...

28 اسفند 1399
ژل ملیسان؛ موثر در درمان تبخال

ژل ملیسان؛ موثر در درمان تبخال

ژل ملیسان (Mellisan) یک پماد موضعی است که به عنوان یک ضد ویروس گیاهی برای درمان تبخال، زونا یا آکنه کاربرد دارد. از عوارض این دارو می توان به احتمال بروز حساسیت اشاره نمود. ملیسان را نباید به همراه سایر پمادهای موثر در درمان عفوت های ویروسی بهره ببرید.

28 اسفند 1399
پیشگیری و درمان بیماریها با آب غنی از هیدروژن

پیشگیری و درمان بیماریها با آب غنی از هیدروژن

مقالات علمی فراوانی،عامل طیف وسیعی از بیماریها را به طور مستقیم یا غیرمستقیم رادیکالهای آزاد مخرب می دانند. این طیف از یک سو بیماریهایی همچون؛ سرطان، دیابت و فشار خون ، بیماریهای اعصاب و روان مانند آلزایمر و پارکینسون، لکه، چین و چروک پوست...

26 اسفند 1399
تغییر چیدمان مبلمان اداری با رعایت چند نکته مهم

تغییر چیدمان مبلمان اداری با رعایت چند نکته مهم

برای تغییر چیدمان مبلمان اداری و ایجاد یک فضای شاداب و پرانرژی باید به انتخاب صحیح وسایلی مانند میز گروهی و جایگاه مناسب فکر کنید. همچنین حین انتخاب وسایل به رنگ آن ها و تاثیر آن ها بر محیط کار اهمیت دهید.

10 اسفند 1399
ضربان قلب نرمال برای سنین مختلف (بچه ها، ورزشکاران و بزرگسالان)

ضربان قلب نرمال برای سنین مختلف (بچه ها، ورزشکاران و بزرگسالان)

آیا تعداد ضربان قلب نرمال را می دانید؟ بچه ها شما ضربان قلب نرمالی دارند؟ حتما تا به حال برایتان اتفاق افتاده است که احساس کرده اید، ضربان قلبتان کم یا زیاد شده و خواسته باشید آن را به طور دقیق اندازه گیری کنید. در این مقاله ما نحوه دریافت ضربان...

29 بهمن 1399
معرفی بهترین بازی های ترسناک موبایل

معرفی بهترین بازی های ترسناک موبایل

بازی های ترسناک جزو سبک های پرطرفدار صنعت بازی های ویدئویی هستند و استودیو های بازی سازی مختلف با ساخت آثار متنوع سعی در جذب هواداران این سبک دارند. بازی های ترسناک در موبایل نیز هواداران بسیاری دارد و به همین خاطر شاهد عرضه بازی های ترسناکی مانند سری...

22 بهمن 1399
چقدر برای شریک زندگی مان وقت بگذاریم؟

چقدر برای شریک زندگی مان وقت بگذاریم؟

همیشه این سوال برای ما بوجود می آید که چقدر از زمان مان را باید صرف رابطه عاطفی مان کنیم؟ چقدر با شریک زندگی مان در ارتباط باشیم تا رابطه مان خراب نشود؟ اول از همه هیچ قانون ثابتی برای آنکه بگوییم مثلا فلان قدر ساعت شما باید با شریک زندگی تان باشید تا رابطه...

21 آبان 1399
3 طرز تهیه خوشمزه بوقلمون سرخ شده، بریان و چلو گوشت بوقلمون

3 طرز تهیه خوشمزه بوقلمون سرخ شده، بریان و چلو گوشت بوقلمون

بوقلمون چه به صورت سرخ شده و چه به صورت خوراک، ساندویچ، آبگوشت و خورش جز محبوب ترین مواد غذایی در سرتاسر دنیاست. بسیاری افراد از خواص گوشت بوقلمون آگاهند اما سوال اساسی اغلب آنها این است که با گوشت بوقلمون چی درست کنم؟ چلوگوشت بوقلمون، انواع خورش با بوقلمون،...

12 مهر 1399
مردم روی دیگر زندگی را تجربه نمایند

مردم روی دیگر زندگی را تجربه نمایند

رییس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با اشاره به اینکه ویروس کرونا بسیاری از رسوم و فرهنگ ها را که قرن ها بر روابط خانوادگی حاکم بوده متوقف نموده است، گفت: ما تا به امروز در زندگیمان از انواع امکانات و تفضلات الهی برخوردار بوده ایم. مشیت الهی بر این...

14 اردیبهشت 1399
جهانبخش: این بهترین گل دوران فوتبالم بود

جهانبخش: این بهترین گل دوران فوتبالم بود

بازیکن ایرانی برایتون گل زیبای خود برابر چلسی را زیباترین گل دوران فوتبالش دانست.

4 اسفند 1398
درخشش تیم بچه های سندرم داون

درخشش تیم بچه های سندرم داون

تیم فوتسالفرشتگان ارمغان منطقه 14 در یک مسابقه فوتسال تیم هنرمندان کشور را شکست داد و برنده این مسابقه محبت آمیز و نمادین شد.

22 بهمن 1398
تعداد: (66)