تقویت قوای جنسی با این 7 ماده غذایی - مجله گیتی رو

خبرنگاران | سرویس زناشویی - اعتماد به گیاهانی که در اطراف ما هستند از زمان های قدیم و در خیلی از موارد کارگشا بوده اند. ممکن است شما هم پس از مدت زمانی که از رابطه جنسی تان می گذرد دچار بی میلی جنسی شده باشید و نتوانید آنطور که باید از رابطه جنسی تان لذت ببرید. اما نگران نباشید زیرا این مسئله به کمک مواد غذایی و گیاهان اطرافتان به آسانی قابل حل است. اگر امروز رژیم غذایی تان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که علاوه بر افزایش میل جنسی به واسطه آن بهترین رابطه جنسی را خواهید داشت و هر روز بهتر و بهتر می شوید.

کاهش میل جنسی، اختلالات زودانزالی، خشکی واژن، کاهش قوای جنسی و... جزو مشکلاتی هستند که تقریبا همه را درگیر می کنند. اگر میل و قدرت جنسی شما هم دست خوش تغییرات شده و رو به افول است می توانید به گیاهان اعتماد کنید. برخی از مواد غذایی می توانند به شما انرژی مضاعف دهند و نیروی جنسی تان را تقویت کنند. طبیعت، پر از مواد غذایی طبیعی است که شما را به اوج لذت جنسی نزدیک می کند.

مواد غذایی و گیاهان مفید برای تقویت قوای جنسی

زنجبیل یکی از مواد غذایی مفید در تقویت قوای جنسی است. در طب سنتی چینی زنجبیل را به عنوان ماده غذایی یانگ توصیه می کنند. یعنی ماده غذایی که باعث گرمی می شود. برای همین زنجبیل میل و قوای جنسی را بالا برده و در شرایط مطلوب نگه می دارد. نامی که چینی ها به زنجبیل داده اند به معنی مردی و چیزی است که دارای نیروی جسمی و جنسی مردانه است. پس جای تعجب نیست که زنجبیل در بین خوراکی های تقویت کننده قوای جنسی قرار بگیرد.

اگر مدتی است که دچار بی میلی جنسی شده اید و دنبال روشی ساده و موثر برای بالا بدن میل جنسی خود می شد چوب دارچین را دریابید. به خاطر اینکه دارچین باعث افزایش قدرت بدن شده و خستگی را رفع می کند. به این ترتیب شور و نشاط جنسی را افزایش می دهد. از این گذشته دارچین مانند محرک استروژن عمل کرده و برای همین هم به افزایش و تقویت قوای جنسی خانم ها کمک بیشتری می کند.

از دوره باستان این اعتقاد وجود دارد که بادام میل جنسی را افزایش می دهد. در سال 2007، محققان ایتالیایی اعلام کردند عملکرد و قوای جنسی زنانی که از سندرم متابولیک رنج می برند پس از دو سال مصرف بادام، میوه و سبزیجات، آجیل، مغزها و دانه های کامل و روغن زیتون بهبود یافته است.

گرچه به دلیل بوی ناخوشایند سیر، ناچارید پس از خوردن آن برای مدت ها برگ نعنا در دهان بجوید اما فواید سیر به زحمتش می ارزد. این ماده غذایی یکی از بهترین و مفیدترین مواد غذایی برای افزایش و تقویت قوای جنسی است.

یکی دیگر از گیاهان موثر در تقویت قوای جنسی گیاه مریم گلی است. مریم گلی سرشار از هورمون هایی است که قوای جنسی زنانه را تقویت می کند زیرا این هورمون ها عملکردی مثل هورمون استروژن دارند. این گیاه برای زنانی که با سردمزاجی و کاهش میل جنسی روبرو هستند درمان فوق العاده ای محسوب می شود.

اگر از مشکل زود انزالی و اختلالات جنسی رنج می برید به جینسنگ قرمز اعتماد کنید. محققان کره ای به این نتیجه رسیده اند که این گیاه برای رفع مشکل زود انزالی و تقویت قوای جنسی مفید است. جینسنگ قرمز روی سیستم عصبی مرکزی و همچنین روی بافت های جنسی آقایان (مانند ویاگرا) تأثیر می گذارد. از طرف دیگر این گیاه تقویت کننده است و خستگی، کسالت و بی میلی جنسی را از بین می برد.

برای تقویت قوای جنسی می توانید تا جایی که می شود بستنی وانیلی بخورید. بستنی دارای سطح بالایی از کلسیم و فسفر است، کلسیم و فسفر دو ماده ای هستند که انرژی ماهیچه هایتان را تامین می کنند و تمایلات جنسی شما را بالا می برند. فقط بستنی از نوع وانیلی آن را انتخاب کنید. یک مطالعه که بر روی درمان های چشایی و بویایی در شیکاگو و موسسه تحقیقات علمی انجام شد نشان داد که زمانی که مردها بوی وانیل را استشمام می کنند، آنها را در حالت ریلکس قرار می دهد و باعث کاهش اضطراب و بروز احساساتشان می شود.