اضطراب و ترس از کرونا موجب تشدید رفتارهای وسواسی می گردد

به گزارش مجله گیتی رو، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: اضطراب و ترس بیش از حد در بحث احتمال ابتلا به بیماری کرونا می تواند موجب تشدید رفتارهای وسواسی گردد.

اضطراب و ترس از کرونا موجب تشدید رفتارهای وسواسی می گردد

به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرنگاران، وحید فرنیا، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه، با اشاره به شیوع ویروس کرونا گفت: در این شرایط بیشتر افراد دچار اضطراب می شوند و این امر کاملاً طبیعی است و همین اضطراب موجب می گردد افراد مراقبت بیشتری در بحث پیشگیری از بیماری و رعایت مراقبت های بهداشتی داشته باشند.

او اضافه نمود: در این میان اضطراب یک حدی دارد و اگر از حد بگذرد قطعاً می تواند اثرات مخربی داشته باشد و از جمله اثرات آن تشدید رفتارهای وسواسی است.

فرنیا با اشاره به وجود دو نوع وسواس فکری و عملی اظهار کرد: زمانی که اضطراب از حد بگذرد، اغلب افراد دچار وسواس فکری می شوند و مدام اشتغال ذهنی دارند و علائم بیماری را مدام در خود آنالیز نموده و اخبار بیماری را پیوسته دنبال می نمایند.

او بیان نمود: بعضاً این آنالیز مکرر علائم بیماری موجب می گردد یک نوع حالت خود بیمار پنداری به این افراد دست دهد و بعضاً در اثر همین تفکرات بعضی از آن ها دچار علائم بیماری می شوند و برای کوچک ترین علامت بیماری حتی به پزشک مراجعه می نمایند.

این روان پزشک گفت: به دنبال تشدید این افکار، وسواس عملی نیز در این افراد بروز پیدا می نماید، به این صورت که نکات بهداشتی را بیش ازحد مجاز انجام می دهند، مثلاً در بحث شست و شوی دست و ضدعفونی کردن وسایل ساعت ها این کار را انجام داده و موجب از دست رفتن انرژی و خستگی خود می شوند.

او اضافه نمود: این خستگی موجب می گردد افراد از ادامه فرایند رعایت نکات بهداشتی بازمانده و واقعاً در معرض خطر ابتلا به بیماری کرونا قرار گیرند.

فرنیا گفت: در همین زمینه توصیه می گردد افرادی که علائمی از وسواس فکری و عملی را در خود مشاهده می نمایند، سراغ اخبار منفی مربوط به کرونا نفرایند و فقط به شنیدن اخبار خلاصه و ضروری در خصوص این بیماری اکتفا نمایند.

او اضافه نمود: شایعات پیرامون بیماری کرونا می تواند شرایط وسواس این افراد را تشدید کند، بنابراین توصیه می گردد افراد تنها از منابع رسمی و معتبر اخبار مربوط به کرونا را دنبال نمایند.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اضافه نمود: این افراد همچنین باید ذهن خود را مشغول کارهای موردعلاقه خودنموده و از بحث بیماری کرونا و اخبار مربوط به آن دوری نمایند.

او در خصوص برطرف وسواس عملی این دسته از افراد هم ادامه داد: افراد وسواسی باید برای خود مقررات وضع نمایند، مثلاً اینکه ضدعفونی یک بخش از خانه را کی، چه مدت و چطور انجام دهند و به تدریج این زمان و مدت را تا حد معقول کاهش دهند.

فرنیا گفت: افرادی که با این روش ها قادر به کنترل وسواس خود نیستند، باید به یک روانشناس یا مشاور مراجعه نموده و در این شرایط توصیه می گردد افراد به صورت غیرحضوری با مشاوران و روانشناسان در تماس باشند.

منبع: همشهری آنلاین
انتشار: 3 خرداد 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: gitiro.ir شناسه مطلب: 1019

به "اضطراب و ترس از کرونا موجب تشدید رفتارهای وسواسی می گردد" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "اضطراب و ترس از کرونا موجب تشدید رفتارهای وسواسی می گردد"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید